Žyma: Cirkadinis ritmas

Posted in Orinta Sveikata

Miegas: Cirkadinis ritmas [I dalis]

Kuo svarbus miegas?  Miegas mūsų kūnui bei smegenų darbui suteikia įvairiopą naudą. Nėra nei vieno proceso mūsų organizme, kurių funkcijos nestiprintų miegas. Net 2/3 viso…

Skaityti toliau Miegas: Cirkadinis ritmas [I dalis]